FC2ブログ

どうにも直らないクセ

ブログを書こうと思いながら、原稿の締め切りがあり、どうもこちらにエネルギーが向きませんでした。

自分の仕事のしかたを見ていると、昔からずっと続いているパターンというか、クセのようなものがあります。

原稿を依頼され(短いものでしたが)、でもずっと完成しない。
期間は十分あるのだから、さっさと書いて出してしまえばいいのに、なぜかギリギリまで完成しない。
結局、原稿を相手に送るのは締め切りのちょうどその日。
これは、昔から続いている私のクセです。

それでは原稿を提出するまでの時間、他のことで有効に時間を使っているかというと、そうでもない。
何か別の楽しいことをしていても、頭の片隅に「しなければならないこと」がひっかかっている。
そこに曇り空があるようで、すっきりしないのです。

さすがに同じことを繰り返しているわけなので、少しは工夫をするようにもなってきて、「不完全でもいいから」と、ポツリポツリと言葉を書いてみる。
タイトルをつけてみる。
書き進めてみる。
しかし締め切り直前にならないと「モード」が切り替わらないのです。

「モード」とは「本気モード」です。
結局、直前になるとギアチェンジするかのように集中力が増し、一気呵成に書き上げて提出ということになります。

これは神経質性格の問題ではなさそうです。
同じ神経質でも、締め切りが設定されると、早々に作品を仕上げてしまうという、うらやましいかたもいらっしゃいます。

そんなことは私には無理なことと、諦められるのですが、問題は短期集中力では達成不可能な大きい仕事、数日では不可能な長編や講演などの場合です。

そんなときは、まずは資料を集める、引用できそうな語句を集めてみるということを、この頃は始めました。
つまりどうも、「書く」と決めたときから頭のなかではすでに書いているようなのです。
それを形にするまでの時間が異様に長い。

「それならいいじゃないか」「これは当たり前のことじゃないか」と言われそうです。

つまり私が何を悩んでいるかというと、次の二つですね。
*仕上げるまでの気持ちのひっかかりが不愉快。早く仕上げてすっきり楽しみたい。
*結果的に「仕事が遅い」。その間、他のことに取り組めない。

上は気分の問題。不愉快なものは不愉快。仕方がない。
下は事実。変えたければ工夫するしかない。あるいは変えるのが不可能なら自分の事実を認めるしかない。

これを森田療法的な模範解答で言えば、「自分を追い込む=境遇の選択」ということなのでしょう。
そしてまた、悩むのは、私の欲求があるからということ。
完全欲があるのですね。

こうやって自分の心を見ると、カウンセリングにいらっしゃる「着手恐怖」「なかなか前に進めない」かたの心理の理解も進みます。

それにしても「いつまでこんなこと考えてるんだ。人生の締め切りが近づいているのに」という声も聞こえてきそうです(笑)。

湯島近辺

湯島近辺
関連記事

コメントの投稿

非公開コメント

No title

岩田先生、先日はありがとうございました。いまHPのリニューアルと共に、価格なども改定しているところです。

最近購入した「天才たちの日常 女性編」(メイソン・カリー著)という本がまさに、「直らないクセ」を集めたような本でした。
この本は、主に作家や写真家、音楽家などの個人で仕事をしてきた人たちが普段どのように活動に取り組んでいたのか、その様子を紹介している本です。僕は、いわゆる著名な人たちが、忙しい中どのように時間をやりくりしていたのかを知りたくて購入したのですが、けっこうみんな傍から見ると何もしていないように見える時間が長いようです。トニ・モリソン(この前著で紹介されています。)も書くのが遅かったそうです。

ただ仕事が遅いことを紹介している本ではなくて、みんなどうしても避けられない自分だけのルーティンがあって(例えば、朝起きられないから夜仕事をするけど、いつも同じようには書けないとか)、あきらめて調子を合わせつつも、活動すること自体はあきらめない様子が一貫して感じられる内容です。・・と、単なる紹介ですいません。結構面白いですよ。

Re: No title

KT様 先日は失礼いたしました。これからの変化のきっかけづくりをしていらっしゃるようで、何よりです。また面白そうな本のご紹介ありがとうございます。読んでみたいと思います。私も、他の方たちはどんな風に仕事をし、時間をやりくりして知識を獲得したり、クリエイティブな仕事をしたりしているのか知りたいと思って本を読んだりします。読んでびっくりしたり、安心したり。飾らないナマの話はいいですね。
プロフィール

Author:岩田 真理
心理セラピストをしています。臨床心理士。
昔は編集者をしていました。

森田療法が専門ですが、ACや親との問題は体験的に深いところで理解できます。
心のことだけでなく、文化、社会、マニアックな話題など、いろいろなことに興味があります。

もしも私のカウンセリングをご希望でしたら、下のアドレスにメールをください。
info@ochanomizu-room.jp

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
フリーエリア
    ↑ 悩んでいる人のための森田療法解説書                           
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR